Pelvik taban kasları idrar yaparken, cinsel ilişki sırasında ve dışkılama yaparken istemli olarak kontrol edilen kaslardır. İdrar deliği, vajina ve anusu 8 şeklinde sarar. Bu istemli çalışan kaslar ne yazık ki vajinismusu olan kadınlarda refleks olarak yani istemsiz kasılır ve vajinayı kapatır.
.
.
Vajinismus tedavisinde temel prensip kişinin bu kasları bilinçli olarak kasıp gevşetmesini sağlamak, koşullu refleksi ortadan kaldırarak istemsiz kasılmaları istemli gevşemeye dönüştürmektir. Her kadın kegel egzersizini başarılı bir şekilde yapmayı öğrenir.
.
.
Ayrıntılı bilgi için: https://www.guzinbasci.com/kegel-egzersizleri/
.
.
#vajinismus #vajinismustedavisi #vajinismusadair #vajinismusdoktoru #vajinismusterapisi #vajinismuseğitimi #vaji̇ni̇smus #vajinismusnedir #vajinismusankara #vajinismusluevlilikler #vajinismusaslacözümsüzdegil #vajinismusterapimerkezi #vajinismustedavisiankara #vajinismustedavi #vajinismusterapisti #vajinismusluevliler #vajinismusmuyum #vajinismusbelirtileri #vajinismustürkiye #vajinismusüçaşamavebirgündeçözüm #kegel #kegelexercises #kegelegzersizi #kegelegzersizleri
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder