Vajinismus tedavisinde kegel egzersizi
Pelvik taban kasları idrar yaparken, cinsel ilişki sırasında ve dışkılama yaparken istemli olarak kontrol edilen kaslardır. İdrar deliği, vajina ve anusu 8 şeklinde sarar. Bu istemli çalışan kaslar ne
yazık ki vajinismusu olan kadınlarda refleks olarak yani istemsiz kasılır ve vajinayı kapatır.
Vajinismus tedavisinde temel prensip kişinin bu kasları bilinçli olarak kasıp gevşetmesini sağlamak, koşullu refleksi ortadan kaldırarak istemsiz kasılmaları istemli gevşemeye
dönüştürmektir.Her kadın kegel egzersizini başarılı bir şekilde yapmayı öğrenir.
Ayrıntılı bilgi için: https://www.guzinbasci.com/kegel-egzersizleri/
#vajinismus #vajinismustedavisi #vajinismusegzersizleri #vajinismuskegel #kegelegzersizleri #kegelegzersizi #vajinismusankara #vajinismusnedir
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder